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トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2010年4月17日 (土)

■生命力☆

20100417160824 フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

好きな場所の大イチョウの木。

薄緑の新芽を出していました。

いよいよ活動ですね。

強い強い生命力を感じさせていただきました。

日々感謝☆

さかたんぽぽ★

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