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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2010年6月29日

2010年6月29日 (火)

■日本人に見えないみたいです☆

フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

近・・・日本人に見えないみたいです。

今日は、日本人店員さんが、外国語で話しかけてきました。

(えええ・・・ここは日本なのに)

私、ちんぷんかんぷん。

 

そして、実は・・・岡山県に出張でお伺いした、エイブルさんのセミナー&アクアイベントレッスン時にも、お客様に外国の方に間違われ、横で見ていたスタッフさん苦笑いでした。

 

以前からブログをご覧の方は御存知かも知れませんが、私・・・古典大好きなんですね。

舞楽とかやってるし・・・(日本文化ですが、基を辿れば日本じゃない東洋からの伝統文化です)

で、今・・・東洋医学モノにはまっていたりするから?

私、日本じゃない東洋の方によく間違われます。

 

そんな今日も、どっぷり古典&東洋医学モノにはまっておりました。

 

20100630001539 この(写真)の本たちは、

以前・・・愛読させていただいたモノ。(※注:かなりマニアックすぎます)

私が尊敬してやまない安岡正篤先生の書籍たち。

今日、カフェで読んだ本が、以前読んだこの写真の3冊に偶然つながっていてビックリというか・・・面白かったです。


今日の書籍で、面白かった内容に「水」にまつわる話・・・。

水は、外が柔らかくて中身が硬い構造になっていて、それを卦(易者がガシャガシャやる棒ね)で表すと、



こんな感じ。(写真一番左の図)陰(柔)・陽(硬)・陰(柔)

20100630001843

それを縦にすると(写真中央の図)

「水」という漢字になるのね。

すごーい!!(驚)


でもって、人の構造も、

肉の中に骨がある。

陰(柔)・陽(硬)・陰(柔)

で、水と同じ卦で表すコトもできるみたい・・・。


人は水でできてるね。


おもしろーい☆ 

日々感謝☆

フィットネスインストラクター坂田純子☆

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▼楽に 健康に 美しくを手に入れるリズミック★ウォーキングダンスのホームページはこちらです。

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■私の火曜日☆【燃える!!血液循環の日】

20100629155027 フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

曜日は有酸素運動で活動的に動き回り、血液循環しまくりの1日。

火(ひ)といえば・・・五行的に「夏」の意味を持ちます。

色は燃えるような赤。

そして・・・意味は、「活動的になり生命力が増す。健康増進し、筋肉が強化され体調が整う」

「動脈」なんかの意味も持ちます・・・。

まさに、今日は五行的「火」的な1日。

 

そんな火曜日ですが、来月からクラス変更があり、リズミック★ウォーキングダンスのレッスンをします。みなさまの御要望で自然に増えていくこのクラス・・・。

セミナーを受講くださったみなさんも、ジワジワレッスンやイベントとして活用してくださっている様で、なんだかワクワク。

ますます燃える私です!

みなさんの体脂肪も燃やします!!

 

さぁ~!!

今日は、レッスン後にいいカフェを見つけてしまいました。

ハーブティーやフレーバーティーが美味しいカフェ。

脱サラして御夫婦で始められたようで、客層も落ち着いた40・50歳代。

店内が静かで、落ち着きます。

思いっきり読書してしまいました☆

 

日々感謝☆

フィットネスインストラクター坂田純子☆

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