「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

フィットネスインストラクターの坂田純子です

只今、いろんなモノを捨てて、 掃除しまくっています。

窓や玄関から流れる風がとっても気持ちいい！！梅雨の晴れ間にできたそよ風が吹き抜けています。

次は、水周りを掃除して、腐敗したや感情を水に流します！（五行の「水」には、骨や恐怖・不安・冬などの隠喩があります）

それから、手付かずの連載原稿やレポートも排出してしまいましょう！

明日の木曜からは、また活動的になります。そんな骨休めな水曜日。

日々感謝☆

フィットネスインストラクター坂田純子☆

フィットネスインストラクターの坂田純子です

昨日、掘り出しモノを見つけてしまい、新しいＴシャツを３枚購入しました

新しいモノを入れた分、古いＴシャツを３枚捨てよう！！なんて思い、

ワールドカップを観ながら・・・必要なモノと不要なモノを分けていたら、

なんと！！ゴミ袋１袋になってしまいました

今日は、捨てようと思っているＴシャツで家中を掃除しまくっています。

さて、タイトルの「金」ですが、捨てているのはＴシャツであって、なにもお金を捨てているわけではありませんよっ。

今日は、（勝手ですが）せっかくなので、今捨てまくっている状況を五行的に書かせてくださいませ。

五行の金の行では、排泄する・壊す・破壊という意味を持っています。（ちなみに金の動物は写真の白虎）

身体の臓器で言うなら「肺」や「大腸」を指します。

肺は、呼吸を出し入れするし、大腸は老廃物を排泄する役割を持っています。・・・いつも何かを排泄している臓器なんですね。

（この図は、五行相生の図）

さて、金の１つ前にある行は土になりますが、

土の臓器は、「胃」や「脾臓」

胃は食物を吸収したり、噛み砕く臓器であり、

脾臓は栄養を全身に使えるようにして運ぶ臓器。

そして、土は大地のようにモノゴトを平たくして分けると言う意味を持ち（⇒バランスをとるという感じ）、すべてを育む意味もありますが、気が停滞しているモノは腐らせる意味もあるのです。

私のお買い物と捨てまくっているコトに当てはめてみると、

新しく購入したＴシャツも着れるけれど、

過去手に入れた洋服たちを溜め込んだままんにしていては、逆に新しいモノまで腐敗させてしまう可能性もあるってコト。

新しく取り入れた新鮮な栄養を気持ちよく循環させるには、古いモノを排泄したり、溜め込んでいたモノを捨てたり、分別する必要があるみたい。

というコトで、

洋服たちを分別し、捨てまくっている私です。

そうそう、金は、髪や肌ってキーワードもありますから、古いモノや溜め込んだモノが無くなったらますます美髪・美肌になっちゃうかも（女子必見）

運動で肺を鍛えたら、血液に酸素が取り込まれて肌がきれいになるし、新陳代謝も活発になるもんね。大腸に老廃物持っていると、毒素が逃げないので、吹き出物ができるしね。

なにし、排泄するコトってとっても大切なようです。

ちなみに、風邪や関節痛と排泄も関係があるので、いつか覚えていたらＵＰします。

まぁ、なんだかちょっと風水っぽいですが、（風水ですわ・・・）

さぁ～まだ何か排泄・捨てるモノはあるかな？

老廃物、仕事、ストレス、癖、こだわり、思い、お金・・・。

さくっと排泄して、循環させましょ。

日々感謝☆

フィットネスインストラクター坂田純子☆

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