■ボディー・ナビゲーション～触ってわかる身体解剖～【施術練習】
キネシオロジーセラピスト養成コース後は、友人に骨盤調整と天使のはねを施術練習させていただきました。
途中で寝てしまう友人を見ているのが好きです。
先日、ブレインジムの先輩やキネシオロジーの先輩に、
「やっぱりじゅりーは運動しているし、ストレスをためてない人が施術するのっていいね。人には電気が流れているから、老廃物がたまっていたりストレスがたまっていたり、疲れたセラピストからだと、逆にどんよりとしたエネルギーいただくコトあるのよ・・・」
って。
はっとしました。（こーゆー考えは、直接参加者に触れないフィットネスインストラクターの指導にも当てはまる様なきがする）
ホンマそうです！
その通り！
人は電気信号を発する。
そしてほとんどが、電気を通しやすい水である・・・。
施術はエネルギー交換。
レッスンもエネルギー交換。
そう思うと、自分の身体を自身でケアし、バランスを整えてこそ、いいエネルギーを発せる。
そして、人のお役に立てる。
セルフケアが大切。
それに、運動・栄養。休養のバランスも。
最近の私のお気に入りは、就寝前のストレッチポールでのセルフケアですが、いつでもどこでもできるキネシオロジーやブレインジムで、即手入れすると、いい質の施術や、レッスンが提供できるような気がします
さて、写真はセラピーの学びで使っている、セラピストのための解剖学の本。
自分の身体を触りながら、解剖学が学べるので、セラピストに限らず、トレーナーさんやフィットネスインストラクターにおススメの書籍。（あずりん！この書籍が私が紹介したいおススメのものです）
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