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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2010年7月2日

2010年7月 2日 (金)

■富士登山は出産に似ているそうです☆【あの感動を再び】

20100702150824 フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

士登山直後、あまりにものしんどさに、もう2度と登りたくない!なんて思ったけれど・・・。

時間がたつと不思議といい思い出しかないんです。

しんどさより、登りたいが勝ち(価値)なのです。

ある人は「富士登山は出産に似ている」といいますが、まさにその通り!!

何回でも登りたくなるのが日本の象徴の山、富士山の魅力なのです。

あの感動を再び。【過去記事⇒富士山に登ろう⑤「マイペースの重要性」(携帯からは見れません)】

去年の下山でいくつかの道具を破損しました(笑) 

今日のレッスン後、登山に必要な道具を揃えに行きました。

楽しみです。

今年も魂を磨いてきます☆

フィットネスインストラクター坂田純子☆

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