「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

フィットネスインストラクターの坂田純子です

今日は、トレーナーの中野丈将君のセミナーを告知・宣伝させていただきます。

「インストラクター、指導者の為のココロとカラダの調整とカラダの使い方」セミナー。

このブログの記事タイトルに、この写真（舞楽）！！

一見ミスマッチに見えますが、

中野君は神社について熱く語るお方で、結構詳しい！！

でもって私は、神社で踊っていたりして、氏神様には日々御挨拶させていたいておりますが、たまに「こっち！」と思った神社にお参りする感じの人。

神様は１人１人の心の中に存在する！！

エネルギーは見えないけれど、みんな感じるコトができる。

なので・・・こんなマニアックな話で人はつながりがれる。（場合もある）

「神社の話いつか語りましょう！！」

なんて意気投合。

そんな２人がであったのは

このセミナー！！⇒頭の解剖は思いをカタチにする第１歩！！「資料作成３時間講座」

５月に、Studio　five‘ｆ’様でさせていただいた資料を作成する為に必要なスキルやアイデアをお伝えした講座です。

ちなみに、ワタクシ・・・講師を担当させていただき、その場に、仲間のｔａｎａｍｉちゃんが中野君を連れてきてくださいました。

講座のワークでは、中野君ったら伊勢神宮について徹底解剖してたりしました（笑）

そんな中野君が、この講座の終了後に、「自分はからだのコトを伝えられる強みがあるけども、それを形にしたい」なんて言っていたんですが・・・、

むむむ！！早くもカタチにしてしまったようです。

ハヤッ。

ホンマ素晴らしい（とってもうれしいです）。

みなさんも、もし御興味があればチェックくださいね。

当日の私・・・ブレインジムの中級クラスの講座があったりするのですが、

なんとスケジュールを見たら１６：００で終わるので、ダッシュで移動して参加します！！

これも神様が「行け！」といってるんだと思う（ね、中野君！）

日々感謝☆

思いをカタチにしてくださってありがとう☆

私も、なんだか中野君に背中をポンと押されました。

なんか軽くなった！！がんばろー！！

フィットネスインストラクター坂田純子☆

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以下、中野君のメールを転載します。

指導者やインストラクターの方が医療的な知識やケアの仕方をもっと学びたい、勉強の場を作りたいとの事で始まりにいたりました。

今回、以下に案内してますので、よろしくお願いします。

7月25日（日）　18：00～20:00
市民交流センター　ひがしよどがわ
（JR新大阪の東口北側より降りて、徒歩2,3分です）

【インストラクター、指導者の為のココロとカラダの調整とカラダの使い方、股関節】

現役のスキルアップ、メンテナンスだけでなく、学生の勉強や一般の興味のある方にも参加してもらえたらと思います。

■講師：中野丈将(鍼灸師・スポーツトレーナー）

■申し込み問い合わせ： teracchi_3_16@yahoo.co.jp

■費用：　2000円

■中野君プロフィール

中野丈将

１９７８年１０月１２日生まれ

鍼灸師・コンデショニングトレーナーとして活動

治療院、整骨院、整形外科にて活動後、現在は専門学校、
高校にて治療の授業や、トレーニングの授業を行う。
クラブにおけるコンデショニングやとトレーニングの指導。

一般における体操教室の開催。

カラダの動き作り中心にケアの仕方や、カラダの整え方を指導、普及を目指し、予防医学の観点から活動中。


みなさま、どうぞよろしくおねがいします。

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フィットネスインストラクターの坂田純子です

画像は、私の携帯の待ちうけ画面。

写っているのは「イチロー選手」

以前６月１３日にこんな記事を書きました。

【⇒待ち受け画面はナマイチロー】

イチロー選手の動きは素晴らしい！と、アレクサンダーテクニークの先生がおっしゃいます。

実は、いい動きの模倣を見ると、見ているほうまでいい動きになるんですよね。（理由は６月１３日の記事をご覧ください）

これは、アレクサンダーテクニーク的だけではなく、

私が学んでいるキネシオロジーやタッチフォーヘルス、ブレインジムも同じ。

授業の中で、誰かのワークを見ているだけで、自分のバランスが整ってしまうコトって結構あるのです⇒私の場合です（その逆もあります）。

そう思うと、フィットネスインストラクター自身の心と身体のバランス（心と身体）が整っていたら、

その後ろにご参加くださる参加者のみなさまのバランスが整ってしまうってコト、ありありだとおもうのです。

これ、スゴイ影響力

私は、心と身体のバランスをとる１手段として

キネシオロジーやタッチフォーヘルス、ブレインジムを学び、

これからインストラクター仲間やフィットネス愛好家の方々にお伝えしていきたいと只今日々勉強中ですが、

心と身体のバランスをとるものってね、

ヨガ・ピラティスもそうだし、アレクサンダーテクニークなどのボディーワークや、他エネルギー系のワークも・・・

そうそうアクティブに動きはしないけれどＮＬＰも・・・

そして、そして、自信を持って言いたいのが！！！

フィットネスインストラクターが提供するレッスンも、

ぜ～んぶ「心と身体のバランス」を整えるツールだと私は思っています。

前まで心はセラピー、動きはフィットネス、なんて勝手に（自分が）分けていて、つながるものを探してキネシの世界に足を踏み入れましたが、

それは、フィットネスと言うツールでの心と身体のつながり方を知らなかっただけだと気付きました。

（最近、今までの私と同じように、フィットネスは「動き」の世界、「心」と繋げられない・・・と切り離してお話される方を、あまりにも多く拝見させていただいています。なので、ココにコンナ記事を書きたくなりました）

それを教えてくれたのはキネシの世界。

みんな、地球上に存在するツールって根底は同じなんです（主観ですが、いろいろ体験・経験して感じました）。

いたってシンプル。

だからこそ、フィットネスインストラクターは、フィットネスを信じ、自信をもってレッスンを提供し、

自分が好きなコト、素敵な時間、得意なコト、気持ちいい場所、好きな環境、身体が欲しがるモノ、そのほか・・・いっぱいいっぱい自分にご褒美をあげてねって思うんです。

心と身体のバランスが整うと（もう整っている方もたくさんいらっしゃいますが）、みなさまの後ろにいらっしゃる参加者の皆さんにも、いいエネルギーを伝導できるかも知れません。

【※バランスを整えたい！！身体と心からメッセージを受け取りたいと言う方は、是非モニターさせてくださいね。近日中にモニターさんを募集させていただきます】

勿論、私も・・・只今ご褒美たくさんあげてます。キネシもご褒美だったりするかも。

今、自分に正直に生きています。

雨の日も晴れの日もそして風の日も、葉や枝が揺れてもどっしりと地に足を付けた木のように（笑）右に左に・・・上下に・・・バランスをとりながら、自分の場所（中心）が探せるようになった。（と思います）

私の身体と心はここにあります。

さぁー、明日もブレインジム１０１再受講、

どんな学びがあるのか、

どんな自分に気付けるか？

とっても楽しみです。

（今回もね、神様からの課題が盛りだくさん受け取っています。しかーし！今回で課題を卒業しちゃいますっ）

日々感謝☆

フィットネスインストラクター坂田純子☆

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