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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2010年8月16日 (月)

■愛犬の気持ちになってみました【目線】

20100816235210フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

 

日、お勉強後、帰宅して真っ先にやったのは、

愛犬の目線になって、四足で遊ぶコト。

いつもどんな気分なのか、共感してみました。

不思議と、愛犬の気持ちがわかります。

これって、人にも応用できるんですよね。

 

日々感謝☆

フィットネスインストラクター坂田純子☆ 

コメント

いつも見させて頂いてます。
元気がもらえてなんか毎日が得したきぶん!

☆tsuruさん☆

いつも見てくださって感謝します。

きっと、私のほうが
tsuruさんのメッセージで、
元気を貰ってしまって得した気分だったりします。

感謝☆

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