■自分にとって必要なモノ☆【何気に五行】
フィットネスインストラクターの坂田純子です
朝から、舞楽のお稽古に行ってきました。
只今、春夏秋冬の詩（白拍子）の舞を練習しています。
ちょうど今日は、秋と冬の詩に合わせて舞うお稽古でした。
私が好きな春夏秋冬占いによると、
５年前くらいから、秋の季節に入り、２年前からは冬の季節に入っています。
「秋」は、陰陽五行で言うなら金の行になり、蓮舫さんのような事業仕分けと言うか・・・自分にとって必要なモノを取捨選択する時期。
（金の行の色は白。蓮舫さん、仕分けの時は白のスーツを着ていますが・・・なんだか偶然とは思えません）
数年前から、自分にとって必要なモノを少しずつ取捨選択し、木が枯葉を落とすようにいろんなモノを手放してきました。
そして、いろんなモノを手放したあと、寂しさや不安や恐怖があるけれど・・・。静けさの中に、春への希望もある・・・。
今はそんな人生の「冬」。
水の行。
自分との闘いの年であり、自分と戦いながらオンリーワンを歩んでいく・・・（らしい）
そんな中、少しずつ春の準備ができてきました。
春の季節に使いたい必需品。
写真は、カイロドクターがよく使っている三角クッション。
そして足置きクッションです。
新しい木の芽とでも言いましょうか・・・。
色も緑だし。（五行で言えば木の行が春。そして色は緑）
どんな使い方をするのか？
用途は、カイロのノウハウによる姿勢矯正（注意：カイロプラクティックは、ボキボキ骨を鳴らしません。私が学ぶ姿勢矯正は、筋肉を調整して姿勢を整えます）や、キネシオロジーによる筋肉調整、
骨盤矯正（筋肉を調整して姿勢を整えます）、天使のはねマッサージ、オイルマッサージのときに使います。
先月、友人が、私の先生の施術＆私の実習をクライアント役として受講くださったのですが（⇒★★★） 、施術のときに活躍したのがこの２つ。
友人曰く、「施術時は、必要やわ。あるのと無いのでは心地よさが全く違う」って意見がありました。
今、社会見学のため、いろんなリラクセーションやセラピーをこっそり受ける修行をしていますが、とくに足置きクッションが無いと腰が痛くてたまらないんです。
みなさまに快適に過ごしていただくための品物です。
これらは、誰かにとってはいらないモノだけど、
自分にとっては春の準備用品であり、必要なモノ。
ずーっとこれまで、「他の人ももっているから、私も・・・。」なんて、不要なモノを沢山持っていましたが、
持ってみたら、全く必要ない、ただの重い荷物だった・・・なんてコトを繰り返しまして・・・。
「自分に適応した荷物の持ち方」を学習させていただきました。
意識が自分に向き始めたときから、「荷物の持ち方」が変わってきた。
とってもシンプルになってきた感じ。
意識が他人に向いている時は、気がつけない・・・。
しがらみに巻かれているときは、気がつかない・・・。
そんな貴重な経験がありがたいです。
こうやって、新しい芽を持ったので、また何か不用品を手放します。
日々感謝☆
フィットネスインストラクター坂田純子★
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