健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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フィットネスインストラクターの坂田純子です
滝めぐりは趣味みたいなモノ・・・。
見ているだけで癒されます。
ここは富士北麓で唯一の滝。
人があまり来ない様な場所にあります。
落差10mです。
一つの川が二つの滝に別れ(季節によって3本のときもある)、
また1つになる。
水って、しなやかだなぁ・・・。
日々感謝☆
フィットネスインストラクター坂田純子☆
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