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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

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2010年12月26日 (日)

■Twitter と face book で 「坂田純子の頭がさえる活動・運動★ワンポイントアドバイス」つぶやいています。

じゅりーす(mini)

フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

スのキャラクターは、「じゅりーす」。

Twitterの私のアイコンになっています。(face bookは顔写真)

 

Twitterをはじめてもうすぐ1年

おかげさまで、フォロアーさんも800人になりました。

 

みなさんの活動が楽になったり、運動で生活が快適になるような有益な情報をつぶやきたいなと、只今「坂田純子の頭がさえる活動・運動★ワンポイントアドバイス」をつぶやいています。

 

時々お休みするときもありますが、よろしければご覧くださいませ。

 

■Twitterから

Twitterにご登録の方は、ユーザー名「kenko_seminar」(小文字)で検索しフォロー登録くださいませ。

 

■face bookから

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■blogをご覧の方

ブログをパソコンからご覧の方は、右上にTwitterの最近の記事が閲覧できます。携帯からは http://twitter.com/kenko_seminar からご覧ください。

 

どうぞ、よろしくおねがいいたします。

日々感謝☆

フィットネスインストラクター坂田純子☆

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