健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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運動指導者の坂田純子です
今日は、この面子
昭和46年あたりに生まれた人たちの集まり。
社会的な地位でいえば、中間管理職(中堅どころ・・・でもないか。一般的に言えば、もう経営者の年齢)。
そんな感じ。
そんな仲間が、楽しみながら生きようじゃないかという軸から生まれたこの集まり。
遠慮なく、気兼ねなく、本音でぶつかり合える・・・そんな仲間達。繋がり。
この仲間と繋がったご縁に感謝するとともに、全国にいる(?)46会仲間にこれから出愛えるドキドキワクワク感でいっぱい。
今日は、新天体、やっと見つけた星に巡り合えた感。
心から感謝します。
繋げてくれてありがとう。
日々感謝★
運動指導者 坂田純子
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