「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

運動指導者の坂田純子です

お恥ずかしい話ですが、

ＢＬＯＧをご覧の皆様にサービス動画です。

ようやく、黄金週に神社に奉納させていただきました舞「白拍子」を　ｙｏｕ　ｔｕｂｅにＵＰさせていただきました。

私は神殿側（奥）の右側です。

よろしければ、ご覧くださいませ。

いつも読んでくださってありがとうございます。

感謝報恩☆

運動指導者　坂田純子

運動指導者の坂田純子です

自分も含め、仲間たちや運動愛好者様が、大好きな運動を長く続けていけるようになったらな・・・と始めたボディケアやボディーワーク。

恩師や友の協力で、始めてから１年以上経った。

今も１週間に１回くらい、オイルマッサージの施術練習を続けています。

もう少しだけ、練習させていただいてから、ＢＬＯＧをご覧の皆様にも提供させていただきたいな・・・と思っています。もうしばらくお待ちくださいませ。

今日は運動指導のお仕事あと、

オトモダチにモニターになっていただき、恩師と私の手の使い方や圧の違いをリサーチ。

たくさんありがたいフィードバックを頂きました。

たっぷり練習させていただいたコトもあって（？？？）施術前に、ダルかった肩や首、腰の違和感が、軽減したみたいで、ホッとしました。

オイルマッサージの練習をするたび、

ああ、子どものころにやった砂遊びの手の使い方に似ているな・・・なんて感じます。

どろどろになりながら、手から伝わる感覚や、握りしめた感触は、大人になってからの手の協調性に繋がるな・・・なんて思います。

私、道具を使う遊びはたくさんしたけど、

砂遊びはあんまりしなかったな・・・。

今からでも遅くないや。

オイルマッサージで手の協調性、ＵＰしそう。

恩師、美保さん、モニター、まーちゃん。

今日はありがとうございました。

日々感謝☆

運動指導者　坂田純子