健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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運動指導者の坂田純子です
お恥ずかしい話ですが、
BLOGをご覧の皆様にサービス動画です。
ようやく、黄金週に神社に奉納させていただきました舞「白拍子」を you tubeにUPさせていただきました。
私は神殿側(奥)の右側です。
よろしければ、ご覧くださいませ。
いつも読んでくださってありがとうございます。
感謝報恩☆
運動指導者 坂田純子
素晴らしいです☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ 途中、扇子を落としたところ、どきどきしました(^_^;) エアロもいいけど日本情緒あふれる踊りもいいですねo(^▽^)o
投稿: ひらちゃん | 2011年5月28日 (土) 16:23
☆ひらちゃん☆
観てくださったんですね! ありがとうございます。
陰(舞楽)と陽(フィットネス)です。 あっちったりこっちいったりが気持ちいいです。
感謝★
投稿: 坂田純子 | 2011年6月 1日 (水) 21:24
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素晴らしいです☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
途中、扇子を落としたところ、どきどきしました(^_^;)
エアロもいいけど日本情緒あふれる踊りもいいですねo(^▽^)o
投稿: ひらちゃん | 2011年5月28日 (土) 16:23
☆ひらちゃん☆
観てくださったんですね!
ありがとうございます。
陰(舞楽)と陽(フィットネス)です。
あっちったりこっちいったりが気持ちいいです。
感謝★
投稿: 坂田純子 | 2011年6月 1日 (水) 21:24