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健康サポートプロジェクト

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2011年8月 2日 (火)

■NEXT 8月号 先達の教え 連載20回目「高杉晋作から学ぶ2つの実行力」執筆しました★

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運動指導者の坂田純子ですpaper

ンストラクター・トレーナーのキャリアマガジン「NEXT(ネクスト)」≪株式会社クラブビジネスジャパン様から発行≫

2か月に1回(グループエクササイズ号)に連載執筆させていただいています「先達の教え」

歴史上の人物や財政会の先達から感じたコトや学んだコトの私流コラム。

今回は大好きな高杉晋作さんをテーマにしました。

デジタルBOOKとしてWEB上やスマートフォンで読むコトもできますので、よろしければ訪問してみてくださいね・・・。

(8月1日現在・7月号が読めます。私の執筆は8月号です)

デジタルBOOKはこちら→★★★

日々感謝

運動指導者 坂田純子

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