■【健康サポートプロジェクト】どこででも体操（KSP体操）撮影しました★
運動指導者の坂田純子です
夕方から、梅田のサロンに集まり、
健康サポートプロジェクト（ＫＳＰ）スタッフがお届けする「どこででも体操（ＫＳＰ体操）」の動画撮影を行いました。
お家やオフィスで、簡単にできるエクササイズをご紹介。
２時間という限りある時間を利用して、もちよりのエクササイズを順番に収めていきました。
撮影中に使った音楽は、オリジナル音源。
サロンにあるラジカセが使えなかったため、急遽、スマホ（携帯電話）に収めていたオリジナル音源を使用。
ラジカセと変わらないくらいの音質にびっくりです。
世の中、便利になったな。
この便利を活用し、今度はＷＥＢに乗せて、健康サポート。
皆様の健康を応援します。
動画は１０種類撮影しましたので、順にＵＰしていきたいと思います。待っててね！
日々感謝★ 
運動指導者 坂田純子
★健康サポートプロジェクト 活動中★
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