■秋のエネルギー
運動指導者の坂田純子です
「たねや」さんのお菓子、栗月下がお家にやって来たので、
おシゴト上がりでお茶さん（喫茶去）で深めの緑茶を購入してきました。
まったく～・・・贅沢だな、こりゃ。
わたし、栗が大好物なのです。
栗というより、くるみ、ナッツなど、命の源になる様な種がダイスキ。
小さな種の中に、大きなエネルギーと命が詰まっていて、とっても一口で元気になる。
ありがとうございます。
日々感謝★
運動指導者 坂田純子
プロフィール
健康サポートプロジェクト (junko sakata）
フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子（中の人）です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に！〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン／ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
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たねや 最高よねー
私も大好き。
ケーキよりも、あんこ派です。
投稿： シロシロ | 2011年11月 1日 (火) 21:33
★シロシロさん★
たねや、めっちゃうまい！
上品な味がする。
わたしも最近あんこ派。
投稿： 坂田純子 | 2011年11月 6日 (日) 12:58