「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

運動指導者の坂田純子です

長居公園のラジオ体操像。（だそうです）

こうして、伸びをすると、呼吸もゆったり、

身体も軽やか。

五感も研ぎ澄まされる感じ。

よく見える、

聴こえる、

香りを感じる、味わう、

風を肌で感じる。

風といえば・・・、

今日は、風がきついですねー。

これが春一番ってやつでしょうか。

もう、そこまで春が来てますね。

いーち、にぃー、さーん、だぁーーーーーっ！！

日々感謝★

運動指導者　坂田純子