健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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土いじりの次は、ヌカいじり。
日本古来からある料理には、皮膚感覚や嗅覚を研ぎ澄ます様な手法がたくさん。
ヌカを触り、植物油を吸収することで、肌もツルツル。
原始的なアロマオイルの様な感じです。
今日は、キュウリとナスを漬けてみました。
美味しい漬物が浸かりますように。
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