■料理は脳を活性化する
運動指導者の坂田純子です
最近、家でツマミを作って、お酒を楽しむ時間が増えました。
いろんな味を楽しみたいから工夫を凝らします。
なので、料理のレパートリーが広がる。
料理は、女性にとって、一番の脳トレなんじゃないかなって思います。
そして、食物を料理するのは人間だけ。
思考の部分が大きい人間ならでは。
おいしいと言ってもらえば、感情が踊る。
食べて５感をフル活用。
お買い物では、かなり身体を動かすしね。
身体が動けば、脳の運動野はもちろん、あらゆるところが動きます。
現代社会は、忙しいから、
短時間で出来るもの。
出来合いのモノ。
お店に行けばすぐ食べれるなど、
おふくろの味から袋の味になりつつありますが、
（それも、楽しみだけど）
自分の手で材料揃えたり、作ったり、味わったりするのが多いほど、
脳をはじめいろんなところが若返る！そんな気がします。
女性は料理で脳を活性化させ、
男性は、仕事で脳を活性化。
女性の社会進出で、崩壊しつつある基本的なこと、とっても大切の様な気がします。
日々感謝★
運動指導者 坂田純子
あー（＾∇＾） もしかして、ややこしい名前のチーズ焼いてる？w
焼きギョウザと思ったけど、よく見ると。じーっ(*☻-☻*)
アンチョビチューブ買ったの。
簡単にバーニャカウダ出来るし
春キャベツ＆もやし炒めにプラス
美味しいー（＾∇＾）
主婦には嬉しいお助けアイテムになりました。
投稿： シロシロ | 2012年4月 2日 (月) 19:43
☆シロシロさん☆
そう！
これは、カチョカバロ。
安かったの！！しかも商品券で買った☆
バーニャカウダーっていうんだぁ・・・へえー。作ってみよう。
アンチョビチューブは１つあると、食卓がリッチな味になるよねっ。
投稿： じゅりー（運動指導者 坂田純子） | 2012年4月 2日 (月) 22:23