健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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運動指導者の坂田純子ですペットボトルで作った室内園芸のポットから発芽!!かわいい~。 今朝は、近所の園芸屋さんに行ってジャガイモのことをいろいろ聞きました。秋植えのジャガイモは寒い地方に適していて、関西のベランダは暑いから、冬(2月15日)から作ったほうがいいかも~と、明日のジョー・丹下のおやっさんみたいな店主さんがでっかい声で教えてくれました。ついでに、作り方もレクチャーしてくれた・・・。 怖そうだけど、優しかった・・・。日々感謝★運動指導者 坂田純子
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