■仙台とのかけはし
5年前に毎週出張で使っていた新幹線の中で知り合いになった方の文通。
春夏秋冬１年に４回の文通も、東日本震災で被災されてからは、毎月の文通となりました。
結構、毎月ポストを開けるのが楽しみなので、私の方が完全支援されている感。
元気でいらっしゃる便りがうれしい。
プロフィール
健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子（中の人）です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に！〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン／ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
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エストロゲン子の美活ウォーキング
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