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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2012年8月 7日 (火)

■根付きますように★

IMG_20120807_082916運動指導者の坂田純子ですpaper

健康体操サークルのお客様から頂いた、ペパーミントとローズマリーの挿し木からなんやら黒い物体が・・・。

種かな???

どっちの種かわからないけど、土に落としてみようっと!

(実験君)

最近、種を土に落とすのがMYブーム。

根付くかどうか、願掛けでもあります。

日々感謝★

運動指導者 坂田純子

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