健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
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運動指導者の坂田純子です
先日、キョンキョンのライブに行ったときに、「最近、どんどん眼のピントが合わなくなってきた」と言ってたの・・・大きく頷ける42歳の私。
視力が２．０だけあって、老眼が来るのが早そう。
最近、ＰＣやスマホのライトで目が疲れるので、「Ｊ！ＮＳ ＰＣ」買いました。
液晶から出る強い光（ブルーライト）をカットします。
うれしいのは、液晶テレビの光もカットしてくれること。
眼からの情報は、およそ8割というだけあって、眼は毎日かなり働いてくれてます。
眼を休めることも必要ですが、その前に、ＰＣやスマホ使うときは装着しようと思います。
現代だからこそ、求められる商品ですね。
販促にまんまと乗ってしまったぜ！！
日々感謝
運動指導者 坂田純子
運動指導者の坂田純子です
今年も帰省できないっす。
今朝は、故郷福井の方に手を合わせ、色々思い出と語り合いました。
この夏は、同級生で集まろうぜー！！と、遠く離れて住んでいる私の日程を１番に聞いてくれたのに・・・。みんなごめんね。
私は、まぁまぁ元気にやってます。
今年は母校が甲子園出場ですね。
２６年前も出場し、一緒に応援に行ったね。
気持ちはともに応援してるからよ。また帰省したら、遊んでください。
（写真は、なんと！２６年前？１６歳です。注意：当時流行った髪型です。決して不良少女ではありません）
みんな、大好き。
日々感謝★
運動指導者 坂田純子
