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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2012年10月8日

2012年10月 8日 (月)

■今年も、徳永さんコンサート★

ちーちゃん運動指導者の坂田純子ですpaper

毎年、お取引先でお世話になってるチーちゃん（写真）につれてきていただく徳永英明さんのコンサート。

今年は、三ノ宮。

『壊れかけのRadio』を聴くと、当時使っていたパステルblueのラジカセを思い出して、故郷が懐かしくなります。

また、徳永さんが

「人に迷惑をかけないことで、自分が深く願うことは叶うんだ」

と言っていたことにめっちゃ共感しました。

チーちゃん、ありがとう★

日々感謝★

運動指導者　坂田純子

投稿時刻 23:08 日々のログ | | コメント (0)

■体育の日、いかがお過ごしですか？

IMG_20121008_102519運動指導者の坂田純子ですpaper

【体育の日、いかがお過ごしですか？】

今日は、体育の日ですね。「スポーツにしたしみ、健康な心身をつちかう」そんな日なんだそうです。

みなさん、心や身体を動かすことされてますか？そして、昔は「晴れが多い日・雨が降りにくい日」とされていたそう。

秋の空の下、心と身体を動かしませんか？運動だけでなく、スポーツ観戦やショッピングなんかも身体を動かすうち。

TVでは出雲駅伝も始まりました！

私も、その辺を走ってきます。

体育の日は、まだまだこれからです。

日々感謝★

運動指導者　坂田純子

投稿時刻 13:08 日々のログ, ［歩く旅・走る旅］ランニングダイアリー | | コメント (0)