■コ・ス・パフォーラム2013 アクアDAY 運動指導者様にアクアダンスレッスンをプレゼンさせていただきました。
運動指導者の坂田純子です
本日は、21：00から運動指導者さんに向け、お客様の運動継続意欲を引き出す秘訣や、経験や別に提供できるプログラムをプレゼンさせていただきました。
21：00というと、スイッチが切れていて、もう寝るだけ・・・という時間なので、
あらかじめお昼寝をし、体内時計を狂わせ準備。
おかげで、目も身体もギンギン。
会場にも早めについて、プレゼン時間まで新聞読んで待機する余裕もあり。
今日のプログラムはまさに（新聞の写真の様な）こんな感じ。強弱を自分で選択できたり、簡単・難しい、リスクの無いものから筋骨格系がしっかりしていないとリスクが高くなる動き（でも、がつく動き）を自ら選べるもの。
実際のレッスンで行っている指導を、解説を交え、そのまま提供させていただきました。
ちょうどタイムリーなことに、今朝の新聞には、強弱運動は脳のほぐしにも効果的で、
繰り返し運動は記憶力をUpさせるエビデンスが記載されていました。
今日のプレゼンレッスンには、強弱運動も満載で、しかも繰り返しもありましたから、様々なレベルの方に対応できるプログラム他、脳も身体もほぐれた感が感じていただけたのなら嬉しいです。
私達が、自分で作るプログラムにはエビデンスが無いけれど、こうやって朝刊で研究結果が記載されていますから、記事を使えば、充分自分のプログラムとエビデンスが繋げられる。お客様との話題にもなります。継続やモチベーションを上げていただく方法の1つとして、こんなこともお伝えさせていただきました。
21：00～という時間にも関わらず、たくさんの方がご参加され、前のセミナーを担当した講師の方まで受講してくださり感謝です。久しぶりにお会いした指導者さんばかりで、懐かしかったです。
アクア指導されていない指導者さんが「とっても楽しかったのでアクア指導してみたい！」と帰りに声をかけてくれたのが、とってもうれしかった
運動指導者の皆様、本当にありがとうございました。
企画・当日運営をされたコスパ【株式会社オージースポーツ様】の皆様、
ご推薦戴いたOちゃんはじめ、エグザミナーの皆様、ありがとうございます。
いつも、周りの皆様に素敵な御縁をいただき感謝です
次の機会までに、また皆様に新しくお伝えできることを、運動指導現場にて研鑽しておきます。
日々感謝★
運動指導者 坂田純子