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健康サポートプロジェクト

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2013年6月

2013年6月 2日 (日)

■【運動で愛媛県八幡浜市を元気に!】アクアビクスで元気な街づくりを応援してきます!

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健康サポートプロジェクトの坂田純子ですheart01

(写真は、2008年に愛媛に上陸したときのもの。
思えば、愛媛をはじめとする四国にはご縁があり、毎年足を踏み入れているなぁ~)


【わたくし、7月14日に、愛媛県・八幡浜市へ参ります】

7月14日に、愛媛県・八幡浜市へ参ります。

このたび愛好家様向けに、アクアビクスというプログラムで八幡浜市のプールを盛り上げることになりました。up

八幡浜市は、人口の約30%が65歳以上の方という地域だそうで、

日頃、地域のスポーツ施設様や、運動指導者の方が、「運動で八幡浜市を元気に!元気な高齢者で溢れる町づくり」をモットーとして活動していらっしゃいます。

皆様に混ざり、地域を盛り上げる一員として、わたくしに声をかけてくださいました。
この様な経験ができること、深く感謝します。

よしっ。アクアビクスで八幡浜市の元気をモリモリ盛り上げてくるぞ!

詳細が少し決まってきましたので、告知させていただきます。

会員様向けのイベントレッスンになりますが、
会員外で気になる方は、こちらへ問い合わせてみて下さいね。
そして、スケジュール帳の7月14日に○チェックpencilを入れておいてくださいませませ。

―――――pencil
■レッスン内容「60分のアクアビクス」(初めての方から慣れている方まで楽しんでいただけるよう準備します)
■とき:2013年7月14日(日)
■開場・開始時間など:10:30会場 レッスン11:00~12:00 閉場12:30
■会場:リー・ステーション (八幡浜市保内町宮内1-240   (0894-37-3730)
■会員様向けイベントなので、参加条件などは、館内に告知されます。会員外の方は問い合わせしてみて下さいね!
―――――pencil

このお仕事は、去年愛媛で指導者様向けに「リズミックウォーキング(私が作ったウォーキングプログラム)」のセミナーを行ったときに、
参加してくださったインストラクターさんからの依頼。confident

あのとき、「いつかアクアで呼びたいんだ!」と言ってくださったのが、とても嬉しかった覚えがあるのですが、
本当に呼んでくださることになるなんて・・・ありがたい!heart04

ここしばらく、運動指導者様向けのセミナーは、水中ウォーキングの依頼が多かったので、
大好きなアクアダンスができるのは、最高に幸せです。

Nさん、心から感謝します!
ありがとうございます。

日々感謝★
運動指導者 坂田純子

   
大阪ではたらく運動指導者
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2013年6月 1日 (土)

■愛を感じる日。【&ちょこっとお知らせ】

Photo
健康サポートプロジェクトの坂田純子ですpaper

今日から6月ですね。
なんだか、GWを境に、嬉しいことが次々やってきてくれます。

今日は、こんなことがありました。


テレビドラマ「Sex and the City」にも登場しているTHE CITY BAKERY
グランフロント大阪に出店しているそう。
クロワッサンが人気で、1人限定2個まで購入でき、1時間並んで買う!と聞いてました。

それが、本日なんと!お土産にいただいちゃった。
しかも「2個」。

長時間、並んでくれたんだな・・・。
背景まで含め、めちゃめちゃ有難い。

お味の感想は、今までこんなに美味しいクロワッサンは食べたことが無いゾ。
珈琲にもビールにも合う感じ。

本当に至福なひとときでした。
これで、わたしもニューヨーカーだわさっ。

そして、次に、
数日前に「アクアダンスで、プールを盛り上げに愛媛に参ります!」
(愛媛のこちらです)という記事を書きましたが、

愛好者様対象のアクアダンスのお仕事あとに、
今度は、運動指導者様へのプレゼン。スタジオエクササイズのお仕事をいただきました。
(Nさん、ありがとうございますheart01)。
またまた、いろんな出会いやご縁をつなぐ場に招いていただけること、本当に嬉しいです。

※当日まで、そんなに期間が無いので、詳細が決まりましたら、即UPしますね。

ふっと、思っていただいている幸せ。
必要とされている幸せ。
みなさんに、よくしていただいて幸せです。

ああ、愛を感じるな。
心から感謝します。

日々感謝★
運動指導者 坂田純子

   
大阪ではたらく運動指導者
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