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健康サポートプロジェクト

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2013年8月15日 (木)

■取材でした★

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大阪ではたらく運動指導者
健康サポートプロジェクトの坂田純子ですpaper

本日は、フィットネスクラブ様での指導後、
ラジオ大阪様へ。

取材でした。

健康サポートプロジェクトの活動を伝えるのに、
よい棚卸の機会をいただきました。

今日も様々な気付きがありました

そして、素敵な人に出逢えました。

たくさんの方に、「健康」や「身体を動かすこと」が届きますように★

日々感謝★
運動指導者 坂田純子

   
大阪ではたらく運動指導者
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