■かわいいおばあちゃんは１日にしてならず。
大阪ではたらく運動指導者、
健康サポートプロジェクトの坂田純子です
今日は、＠東大阪・永和スタジオにて「人生がときめく健康体操」あと、
自分のトレーニング。
訳があって、今週は身体づくりです。
女、４０代。
健康で、愛嬌があって、人の痛みがわかる
かわいいおばあちゃん目指します。
かわいいおばあちゃんは１日してならず。
日々感謝★
運動指導者 坂田純子
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プロフィール
健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
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