プロフィール

フォトアルバム

健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

エストロゲン子の美活ウォーキング

カテゴリ

スタジオBodyLux

  • スタジオBodyLux

ウェブページ

検索BOX
Powered by Six Apart

« ■脳トレやゲームより身体を動かそう!ゆっくり走って脳を鍛える! | メイン | ■12月最初の月曜日【新しい手帳をおろしました】 »

2013年12月 1日 (日)

■暖簾を作りました。

1467317_575786685810613_1656101237_

大阪ではたらく運動指導者
健康サポートプロジェクトの坂田純子ですpaper

早起きして走ると1日長い!

いつもの「やること」以外に、
機関誌に連載させていただいている原稿も仕上げられたし、

今日は、お裁縫が出来ました。

フルマラソン完走のご褒美で買ったミシンをひっぱり出してきて、暖簾(のれん)作り。

何故暖簾か?という事ですが、

もうすぐ15歳になる愛犬は、家の中に居ればいいのに、毎日玄関近くで帰りを待っているのです。
ちなみに玄関がちょっと寒そう。

入口に暖簾をつけたら、少しは暖かいかな・・・と。

ためしにつけてみたら、ホントに暖かい。

20131201_214035



室温がかなり違います。

大切な家族dog

いつもお留守番ありがとう。

これで、今年の冬を乗り切って欲しいなと思います。


日々感謝★
運動指導者 坂田純子






   
大阪ではたらく運動指導者
坂田純子の年中夢中なことBLOGのTOPに戻る
⇒ https://kenko-support.lekumo.biz/junkosakata/

コメント

コメントを投稿

コメントは記事の投稿者が承認するまで表示されません。