■動き出したい症候群！
大阪ではたらく運動指導者
健康サポートプロジェクトの坂田純子です
フィットネスクラブでの運動指導後、心斎橋にスタジオBodyLuxの音響機器を選択に。
今年の慰安旅行の手続きや、
来年に向けた社員研修の準備など。
あちらこちらに走っています。
夜は、いよいよ内装工事の契約です。
そんなあわただしい隙間時間を見つけて、８ｋｍほど走ってきました。
新しい手帳は、時間管理が出来る仕様のため、
隙間時間が空いていると、「あ、〇Km走れるやん！」と計算できるようになりました。
隙間時間・・・じっとしていればいいものを・・・
今、なんだか、じっとしていられないのです。
今までだったら、じっとアレコレ考えていた時間も、
同じアレコレ考えながら、走っている方が心が落ち着くのです。
身体も動けば脳も動く精神！
たぶん、動き出したい！そんな感じです。
スタジオ経営も、今のメンバーとは初めての事。
失敗しながら・・・経験を積みながら・・・
走りながら考えて進みます。
動き出しますよ！
日々感謝★
運動指導者 坂田純子
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