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健康サポートプロジェクト

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2014年4月20日 (日)

■江坂・フィットネススタジオBodyLux動画MAP

大阪ではたらく運動指導者
健康サポートプロジェクトの坂田純子です。

今日は、本当に久しぶりのOFF。
前に休んだ日を覚えていないくらい。

江坂へ行ってポスティングしようかな。
準備しないといけないものを買いに行こうかな。
いやいや、自分のために走る時間を作ろうかな。
いろいろ考えましたが、

自宅に居る!という選択を。

最近、愛犬と遊ぶ時間も取れなかったし、
(・・・といっても老犬なので、ほとんど寝てますが、わたしと一緒に居るのが一番好きみたいです。)
自宅での事務処理もたんまりあるし、


愛犬を横に、
昨日撮り歩いた写真を使ってスタジオまでの道のりを動画MAPにしてみました。

とりあえず・・・の動画で、
6月4日のOPENまでに作り直す必要もあるのだけれど、
足を運ぼうとしている方がスムーズにお越しいただけるようにとの心を込めてみました。

良かったら、遊びに来てくださいね。

日々感謝★
運動指導者 坂田純子


houseスタジオBodyLux(ボディラックス)江坂 
~Supported by Blan~

searchアクセス:

地下鉄御堂筋線 江坂駅下車
徒歩3分
南改札を出て7番出口(歩道橋になってます)東へ約300m
TSUTAYAさんをすぎたところのお好み焼き屋さんが目印しです。
お好み焼き屋さん横の駐車場の奥へお進みください。
突き当りまで進んだところにある別館がスタジオになります。

postoffice住所:
〒564-0052
吹田市広芝町4-32大和ビル1F 奥入る

telephoneお問い合わせ:072-803-6955

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