「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

大阪ではたらく運動指導者
健康サポートプロジェクトの坂田純子です。

山中湖ロードレース出場後は、湖のすぐそばにある日帰り温泉「紅富士の湯」へ行ってまいりました。

気温が高く、暑くて
濃い大量の汗をかいたため、
体中から塩が噴き出てます。

そして、ハーフマラソンを走り終えた後は、戦い終えた戦士の身体の様。

そんな汗と疲れを優しく流し、あたたかく包み込んでくれる場所。

露天風呂や内湯からは大きな富士山を眺めることが出来、疲労もしっかり回復できました。

山中湖ICや花の都公園や平成の森にも近いので、
周辺をハイキングした後などに、気軽に入泉できますね。
また、山中湖でアウトドアスポーツをした後に活用したいと思います。

日々感謝★
運動指導者　坂田純子

■オススメの場所　「紅富士の湯」

■住所：　山梨県南都留郡山中湖村山中865－776
■TEL：　0555－20－2700
■営業時間：　AM10:00～PM9:00（季節によって土日祝日の営業が変わるのでHPをチェックしてください）
■定休日：　火曜日
■料金：　大人700円　学生500円　小学生200円
■HP：　http://www.benifuji.co.jp/