■ペーシング
スタジオBodyLuxの坂田純子です。
朝の通勤時と重なったW杯ギリシャ戦。
今回はラジオで応援。
人にもよるし、自分のその時のテンションにも左右されるのだろうけど、、
朝からテンションが高めのTV実況とは違い、
落ち着いた声で、細かいところまで解る・・・まるで映像を見てるかの様な実況に感動の朝でした。
（・・・勝手な話ですが、朝は苦手ですから、静かにスタートするのが好きです。）
目の前の人を感じ、
ペーシングできる（相手にペースを合わせる）そんな人でありたいです。
なかなか難しいけどね・・・ってか、出来てないけどね。
フィットネスクラブでの運動指導を３つ終え、
大急ぎで弁天町の「らくらく健康体操教室」へ。
夜のスタジオBodyLuxには、
超絶イケメン太田先生とプリティガールがご来館。
コアトレ⇒燃焼ボクサ⇒ポールリセットのフルコースを受講してくださいました。
2人とも身体の反応がすごくいい!! いいね！いいね！いいーね！
イケメンとプリティガールを目の前にしていると、まるで自分がイケメンとプリティガールになったような錯覚！
これもペーシング力か？？？？
勘違いか！！！！
今日はありがとうございました。
また来てね!!
日々感謝★
運動指導者 坂田純子
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