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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2014年9月 1日 (月)

■ウォーキング大会を楽しむための日々のトレーニング。

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大阪・江坂のフィットネススタジオ、BodyLux
の坂田純子です。


もメキメキアップし、
ボディラインも変わってきたお客様達が、一緒にウォーキング大会に出たいとやる気です。

すごくうれしいです。

これは、日々の基礎作りを試すチャンス。
(または、ウォーキング大会を楽しむための日々のトレーニング。)

来年にかけて、ウォーキング大会…ぜひとも企画したいと思います。
そうそう、夏は富士登山ツアーもありますよ。(→これも、周りから声が上がっています。)

これから色々リサーチしていきます。

おすすめのウォーキング大会があったら教えてね。

日々感謝★
運動指導者 坂田純子