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健康サポートプロジェクト

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2014年12月 3日 (水)

■幸せがやってきました。

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大阪ではたらく運動指導者

健康サポートプロジェクトの坂田純子です。

健康サポートプロジェクトの事業の1つ、スタジオBodyLux
平日夜と土曜午前中の営業ですが、
火曜のお昼だけ、女性限定の健康体操教室を実施しています。

昨日は、健康体操教室のお客様に「1年間ありがとうね」とお歳暮をいただきました。
Happyを分けたらまた返ってくる「ハッピーターン」の最上級「ハッピーターンズ」です。

うまーーーっ!すごく嬉しい!
またHappyをお返しさせてくださいっ。Happyのグルグル循環。

そして、

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愛媛からもHappyが届きました。Y.Nさんからです。


愛媛の運動指導者Y.Nさんと出会ったのは、私が指導者さん向けにさせて頂いたスキルアップセミナーで。

Y.Nさんの地元に是非呼びたい!と嬉しいお声を頂戴し、その後…愛媛・八幡浜市の地域に愛されるスイミングクラブ&スポーツクラブ「リー・ステーション」様に呼んでいただき、

会員様向けのアクアビクスレッスンと、指導者向けのリズミックウォーキングのセミナーをさせて頂いた事があります。


あれから毎年届く愛媛の恵み。Y.Nさん、今年もありがとうございます。
太陽と潮風のパワーで元気が出るぞ。
Happyは循環させますぞっ。

感謝。
運動指導者 坂田純子