■【地域の皆様や企業様向け健康セミナー】2015年もやります。
大阪ではたらく運動指導者
健康サポートプロジェクトの坂田純子です。
今年1発目にある健康セミナーの資料が出来ました。
今回の内容は、去年に引き続きの第2弾。
脂質異常症を改善・予防するための簡単エクササイズです。
前回はお家エクササイズだったのに対し、今回は勤務中に行えるエクササイズ。
どちらのエクササイズも、日頃の生活の中でほんの少し意識するだけのもの。
今年初という事で、気合が入りますし、
前回受講して下さった方々との再会や新しい出会いが楽しみです。
皆様に喜んでいただけるようなエクササイズ提案が出来る様に頑張ります。
今年もたくさんの方との出会いと再会が有りますように。
日々感謝★
運動指導者 坂田純子
【実績No1.地域の皆様や、企業様、社員様の健康をサポート！健康セミナーや運動指導を行っています】
※セミナー内容や時間は相談ください。
健康診断で課題が見えた項目を解消・改善するようなセミナーや、
働く人のお悩みNO1である腰痛や肩こりを解消・改善できるもの、
社内で取り組みたい簡単なエクササイズを提案・提供しております。
（去年は、メタボリックシンドローム予防・解消や、ロコモティブシンドローム予防、
動くことで脳を活性し、勉強や作業率をUPさせるような内容の依頼もありました。）
また、保健師さんや栄養士さん、市・町・村の健康普及委員的役割の皆様のスキルアップとしてセミナーを依頼したいという団体様のご依頼も受け付けております。
お問い合わせは、
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