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健康サポートプロジェクト

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2015年12月12日 (土)

■スタジオBodyLuxクリスマスイベント。アロマバスソルトづくり

大阪ではたらく運動指導者の坂田純子ですheart01

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スタジオBodyLuxの営業後、
クリスマスイベントアロマクラフトづくり。xmas

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それぞれお気に入りの匂いや効能の「バスソルト」を作りました。
普段アロマストレッチクラスで伝えきれない精油の事を話したり、
お喋りしたり…

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とても楽しい時間でしたup

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出来上がりに写真を撮る女子たち…
いつもご来館ありがとうございますheart01


スタジオは平日夜の営業が主なので、土曜のイベントに参加できなかった方もいるのですが…またの機会に楽しいこと一緒にしましょうね。

今日は、皆さんの「楽しかった」という言葉が
とっても嬉しい日です。

日々感謝★
運動指導者 坂田純子