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トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2016年3月14日 (月)

■ソースかつ丼

大阪ではたらく運動指導者の坂田純子です。

福井出身です。
福井と言えば、美味しい食べ物が多いのですが、

おろし蕎麦やサバのへしこや、地酒、ソースかつ丼・・・

なかでも、おろし蕎麦やソースかつ丼はソウルフード。
たまーに無性に食べたくなるし、食べたら元気が出ます。

そんなことで、作ってみました。

Photo

ヨーロッパ軒のソースかつ丼には到底かなわないけど、甘辛いソースとご飯が本当に合います。

ああ、本物食べたいなー。

日々感謝★
運動指導者 坂田純子