■ファイト―いっぱーつ！生駒ボルダ―日曜練！
大阪ではたらく運動指導者の坂田純子です。
今日は、金曜夜の練習会で一緒に走っているラン友さんたちと生駒ボルダーで脚を鍛えてきました。
平坦がほとんどない坂道を、みんな汗だくになって走る。
部活の様でした。
（ここで折り返し）
他に走っているランナーも多く、
いつもはつつじがいっぱい咲いている辺りから、
虫がまとわりつきだすんですが・・・（虫も一緒に走っている感じ）
今日は虫も少なく、涼しくてとっても気持ち良かったです。
みんなで食べた茶屋すえひろの小豆抹茶かき氷も最高だった～。
ここの抹茶は、ちゃんと点ててくれるんだって。
みなさん、いつも一緒に走ってくれて
ありがとうね。
最後は、本日お誕生日のSちゃんのお祝いをみんなで。
Sちゃん、おめでと～
日々感謝★
運動指導者 坂田純子