健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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久々のBLOG更新です。こんなことしていました。
■5日「月ランイベントに参加していました。吹田市界隈を走っていました」
いつもは仕事の月曜も、夏の間はやすみ~という事で、月ランイベントに参加させていただきました。スタジオがある吹田市。いつもは仕事でなかなか探索できません。太陽の塔へ行ったり、フルーツ大福食べたり、アサヒビール工場を見学&試飲したり・・・と充実のランニングイベントでした。企画してくださったトモゾーちゃん、ありがとうね。
こんな感じです。日々感謝★運動指導者 坂田純子