■10の感動したこと
デヴィ夫人曰く、
若さを保つ秘訣は毎日最低でも
10のことに感動すること！だそう。
今日は、10のことに感動できたかな…と振り替える。
2)目標に向かって頑張るラン仲間に感動。
4)福岡国際マラソンでの服部勇馬さんの走りといい顔でのゴールに感動。
5)服部弾馬さんが、「俺も頑張らないと」とツイートしたのに
切磋琢磨っていいなと感動。
お疲れ様！
— 服部 弾馬 (@HazumaHt) 2018年12月2日
俺も頑張らないと。 https://t.co/ZobUrfBWOm
6)田中ウルヴェ京さんの書籍を読み返していたら
「本番で発揮できる力=自分の才能－あらゆる邪魔な刺激」
と書いてあった言葉に感銘。
※フルマラソンでクライアントをサポートをするにあたり、プロコーチMさんに「クライアントに、完走した時とダメだった時の2パターンのイメージ(メンタルリハーサル)するように勧めると、楽になるから…」とアドバイスいただいた意味を、ようやくここで深く理解しました。100％、120％で…と思わないこと。それがリラックスして力を発揮できる秘訣でした。
8)ミュンヘンのソーセージの端のとこの美味しさ。
JOY!JOY!エンタメで、小林ゆうちゃんの踊る姿が可愛くてキラキラ
してて感動。ゆうちゃんのダンスが、体の中をグルグルして、駅のホームで踊ってしまいそうになった(笑)
10)JOY!JOY!エンタメ…
水玉れっぷう隊をはじめ、アキさんや演者さんのダンスがキレキレ。笑いはモチロン!! 歌あり!!音楽あり!!アクロバットもあり!!
素晴らしくて、ラスベガスのショーを観ているみたい。明日もがんばろうと思った。
人は人で刺激を受けますね。
感動しても、日常生活でどんどん流れてしまいますが、
若いままで居たいから
、たまに振り替えってまとめてみたいとおもいます。
、たまに振り替えってまとめてみたいとおもいます。