■Vibram FiveFingersで能勢妙見山ラン
欲しかったVibram FiveFingers。
とうとうわが手に…。
嬉しすぎて、今日は能勢妙見山を箕面駅から往復だというのに、履いて走る。
ベアフット(裸足に近い)感覚で上り20㎞下り20㎞の約40㎞をチャレンジ。
普段使っていない筋肉や骨が動いているのか、あらゆる刺激が入り、かなりきつかったです。
しかし、まだまだ足や脚の柔軟性も筋力にノビシロがあるかと思うと、今後もVibram FiveFingersを履いて走るのが楽しみ。
今日、一緒に走ってくれたお友達。
こんなきついロングをお供してくれてありがとう。
大好きな妙見宮と呼ばれる、『日蓮宗霊場能勢妙見山』。
鳥居も並んでいるので、神仏習合のなごりがあちこちに。
その昔、星の王様がこの山に降りてきたという言い伝えがあります。
北辰(中心)である菩薩や北斗七星に例えられる馬(北斗七星を神格化した馬)が祀られている北極星信仰です。
660mの高さにあるので、宇宙を感じる事が出来る場なんだろうと思います。
キリシタン大名である高山右近の郷。
マリア像が優しく見守っています。
前は湧水だった場所が、ポンプ式の井戸の様な…マリアの泉に名を変えていました。
夏はかぶり水のお世話になりそうですね。
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年始から、きついロング走をご一緒して下さったみなさま、ありがとうございました。
20～10歳も若い連中に置いて行かれないように…
今年は、Vibram FiveFingersで足と脚を鍛えていきます。
今年もよろしくね。