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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2020年3月25日

2020年3月25日 (水)

■嬉しい再会

正しく恐れて、正しく対策。

外出は自粛した方が良いのですが、数ヵ月前からの約束で、
新型ウィルスで大変なことになったけれど、せっかくなので会おうか!と、時の広場で待ち合わせ。

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何年ぶりやろ。
恋人を待つ気分heart04

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同業のりーちゃんと再会の弥栄(いやさか)
→いやさか~beershinebeerは、枚岡神社の宮司さんに教えていただいた酒盛り…というかハレの掛け声。

フィットネスの協会を辞め、教育のお仕事を退いてから、
環境が変わり、異業の方とのお付き合いが増えたぶん同業の方とのお付き合いがほとんどなくなってしまったので、
とーっても久しぶりの同業のお友達との再会でした。

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会えなかった時間と、お互いの環境変化のタイムラグ。
そんなの全く感じさせない空気って、

やっぱりりーちゃんの包容力かな。


お互いのステージで、色々乗り越えて歳を取ろう。

がんばってる姿が刺激になったな。
ほんまよき時間でした。
ありがとう!

■【星田連山登山】春一番の思い出

日課の椎茸の水やりを終えて、山仲間と合流。

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ピークハントすれば60くらい(?)取れると言う星田連山を練り歩いてきました。

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寝屋川公園駅→西谷山→国見嶺→日高山→中尾山→星田山→星海山→割林山→地獄谷山→北山師岳→西茨尾山→弁財天山→馬木嶺→地蔵谷山→南宗円山→宗円山→抜谷山→石橋山→妙見山

なかなかワイルドな
アップダウンでキツかったですが、
山仲間の明るさshineと晴天sunがとても心地良かった。

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下山後の本格的なお花見、ご馳走さま。
もちろん、正しくウィルス対策しました。

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焼売やヒレ酒がヤバうまで春の思い出、春一番です。

ご機嫌な水曜日。

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