「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

2日ぶりに外へ出ました。

早朝、シイタケ栽培の水やりに…その足でタケノコ掘り。
※シイタケ栽培もタケノコ掘りも、山の地主さんに了解を得て行っています。

今年ハツモノのタケノコが掘れました。

灰汁抜きしなくても、そのままサァーッと茹でてお刺身で食べれるそうです。

新鮮で旬のものなので、まずは実家に献上です。

献上と言いながら、お義母さんにお料理していただきました。
メッチャ美味しい。


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タケノコを上着にくるんで山頂までトレイルラン。

先日、川内優輝さんがTwitterにて、コロナウィルスによる世界のランニング環境を一覧にまとめて下さっていました。
ほんまにTwitterの情報が一番早く、有益で助かっています。

一覧によると、
日本はまだジョギングはオッケーとされていますが、
走る環境は、公園でも〇ではなくて△になっています。

ランニングが禁止されていない国でも、1人以上のジョグやランニングになると1.8～2m離れることが好ましいとされています。

ランニングのパーソナルレッスンや指導には、痛い情報になりましたが、
この時期、アウトドアだから…とか、ランニングイベントは大丈夫…とか、安心してられないかもしれません。

コロナウィルスにかかってしまうと、ランナーや運動愛好家にとっては肺にダメージを与えることになり、命取り(運動習慣を取り上げられること)になりますから、
運動する環境と、人との接触の距離を念頭に置いておくとよいかもですね。

山頂の桜も開きました。
いよいよ新学期ですね。

お茶の間のスター・志村けんさんが、新型コロナウィルス(合併症などもありましたが)でお亡くなりになりました。

また元気に復帰されると信じていたので、残念でなりません。

子供の頃、火曜の8時にテレビの前に集まって、ドリフターズと一緒にオープニングテーマを歌うのが好きでした。

沢田研二さん、大好きでしたが…
志村けんさんとそっくりで。

特に、ドリフコントでは鏡合わせのヤツが大好きでした。めちゃ似てる…
 

天国でまたみんなを笑顔にされているかな。
ご冥福をお祈りします。
そして、楽しい笑いの時間をありがとうございました。

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4月から、フィットネスクラブのお仕事や学校のお仕事が再開しますが、
嬉しい気持ちの反面、怖いという気持ちの方が正直大きいです。
※うちのスタジオは会員制で少人数制なので衛生面や危機管理に目が行き届きますが…


毎日大勢の方にお会いする。
自分がうつらないともうつさないとも言えません。
複雑な気持ちです。

志村けんさんは人生100年時代と言われる今、
70歳と言うまだまだお若い年齢。
合併症があったとはいえ、忙しいスケジュールをこなせる＆精神力の持ち主。

こんな方の命を奪ってしまう新型コロナウィルス…。
恐ろしいですね。

周りの方にためにも、危機感を持って生活しないとなぁ…と思います。


引き続き、一緒にコロナウィルス危機管理を続けましょう。