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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2020年3月 8日 (日)

■読書記録:自衛隊さんありがとう

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自衛隊さん ありがとう
〜知られざる災害派遣活動の真実〜
井上和彦(著)
発行所: 株式会社 双葉社
2019年2月24日 第1刷発行
読書開始日 : 2020年3月4日 読了日:2020年3月8日
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もうすぐ3.11。

災害だけではなく、(メディアでは取り上げられてないけど)見えない敵コロナウィルスやダイヤモンドプリンセス号の裏でも、自衛隊さんが支援してくださってるので、気になって読んでみました。

ほんまにほんまに感謝です。

自衛隊は国の宝だと思います。