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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2021年10月11日 (月)

■PCR検査を受けてきました

大学に出向き、定期的に開催しているPCR検査を受けてきました。
唾液採取の検査です。

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健康診断でも何でも、検査は緊張するもの。
唾液分泌は、自律神経交感神経、副交感神経) によって調節されています。
リラックスした状態では唾液が多く分泌し口の中がうるおうのですが、
緊張すると、交感神経が優位になり唾液が出なくなります。


もう、レモンや梅干しの画像を見ても、唾液が出ません…。
そんなことで、唾液が出る体操をしたりして唾液採取に時間がかかりました。

また、結果が出るまで緊張しますので、口内がカラカラです。




8月にこんな記事を書きましたが、お声をかけていただいた番組を先日拝見させていただきました。面白かったです。
コロナ禍で、なかなか難しくなっておりますが、
走ることにチャレンジするという企画が、これからも続く世の中でありますように。
このような時期にお声かけていただけるのがありがたかったです。

緊急事態宣言期間は何かと動けなかったのですが、
10月は緊急事態宣言が明けたこともあり、
色々動き出したことが多々あるので、止まりませんように。

どうか…陰性でありますようにとお願い事を…。

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