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トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2022年2月15日 (火)

■Today is a special day.

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特別な日でした。

命を生み出してくれた両親たち
そして家族や周囲への方たちへ
感謝の日でした。

 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
そんな日に、
これから1年通して
学んでいくために
コツコツ貯めたヘソクリを
学費として納めてきました。



好きな事をもっと好きになるための学び。

自分の好きで、周囲の方に喜んでいただけたら…
という想いでチャレンジする学び。


新たな1日目のスタートですheart01
とてもわくわくします。


去年、「秘密の花園」という記事を書きました。

秘密の花園の記事を読み、
1年を振り返ってみると…


※花は私ができること、心から楽しいと感じることという意味でお読みください。


荒れ果てた庭園を花園にするために、
出来ることをやってきたんじゃないかと思います。

そして、最近
少しずつ
花園の存在を
近くの人に知らせている様な気がします。

やがて迎える春に
綺麗な花園が出来るように、

庭園を育てていきたいと思います。
また1年、周囲の人に花を楽しんでいただくような活動をしていきます。

また1年よろしくおねがいいたします。

pcHP
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名前:じゅんこ ウォーキング/ランニング指導者
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