「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

 

 

 

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久しぶりの着付けのお教室でした。

お正月に着物を着ようとずいぶん名古屋日の練習をしたけれど、
2ヵ月ぶりのお教室では、
すっかり抜け落ちていることが…。

和服でいることは自分にとってまだまだ非日常ですが
そんな中でも繰り返すことができる時間や実践は大切ですね。

賢さは脳の神経細胞の数ではなく、
神経細胞同士の結びつきによって決まります。
同じことを何度も何度も繰り返すことで神経細胞同士が結びつき
脳のネットワークが強化され記憶も定着されていくのです。

まだまだ繰り返しが足らず
神経細胞のつながりが悪い…。
コロナ禍で着物で出かける機会がなかなかありませんが、
機会を作って繰り返す時間を設けたいと思います。

お正月に着た着物で練習。

1月のお教室が終わったら片付けようと思っていたのに
1月も2月もコロナ感染予防対策でお休み。
ようやく片付けることが出来ます。

大阪はまん延防止処置の期間が延長されそうですが、
そんな中でもできることをやっていこうと思います。

今日も、お教室の最寄り駅（教室まで遠い）から
着物一式荷物を背負ってしっかり歩きました。

先生手作りのクッキー
美味しかったな。

さて、続いて次は資格試験の勉強です。
今日は老化や心理について。加齢発達学です。
インプット三昧の日。
がんばります。