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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2022年3月3日

2022年3月 3日 (木)

■[私が見つけた日本製]丹波路ブルワリー けんけんビール 「ふぅ~。」

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 [私が見つけた日本製]
  丹波路ブルワリー
けんけんビール 「ふぅ~。」
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(今頃知ってごめん!という感じなのですが)

なんと!同業でお友達の「けんけん」がビールをつくっている…と言うので
「それは!欲しい!」という事で購入させていただきました。

その名も「丹波路ブルワリー ふぅ~。」

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ラベルも愛らしく、飲んでしまうのがもったいないくらい。

テレビを消してスマフォを置いて
味や香りを楽しみながら「ふぅ~。」と飲むやつで、心も身体も美味しさで満たされるお味&喉ごしでした。

1本あたりの金額は、決してお手頃なお値段ではないけれど、
「安く作って沢山売れるようにする」ではなく、
運動指導をするけんけんが「付加価値のあるものを作って販売している姿勢」が、なんだか日本のモノづくりの衰退を食い止めるヒントのような気がしていて素晴らしいなと思いました。

巷には大量に安い海外の商品や製品が溢れていて、見渡せば海外産のモノばかり。
日本から工場が出ていってしまっていったり、海外で生産して人件費を押さえたり、素材や工賃の安い国にモノづくりを頼りきってしまっている…ということもあるのか、日本でモノをつくることが貴重になってきている様に感じます。

今、元気だといわれるクラフトビール市場に運動指導者がしっかり参入していることや、(麦芽はドイツのモノだけど)日本でモノづくりにがんばっているお友達はぜひ応援したい。
けんけん!兵庫県丹波篠山・丹波路ブルワリーさん!
美味しかった。

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うわー覚えていてくれてありがとう!

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かわいいパッケージで梱包されてきた!

■【コラム】「歩」という字のなりたちと 理想的な歩き方

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 Column
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ごきげんよう❤️
じゅんこよ💋

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「歩」という字のなりたちと
理想的な歩き方
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漢字の「歩」という字ができたなりたちは、
右と左の足跡が
前後に並んだ形からできたと言う説があるわ。

ウォーキング指導者として
おススメしたい歩き方は
左右の踵の間はこぶしひとつぶん🤛

歩くときは足が一直線状に近づくような
歩き方を心がけると前進しやすいし
故障も少なくなるわよ。

最後まで読んでくれた方は、
「歩」と言う漢字のなりたちのように
歩き方を意識してみてね。

【mission】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
有酸素運動で、日本中の体脂肪を燃やすわよ🔥
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pcHP
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■【エクササイズ監修】「健康肌に欠かせない毛細血管をのばす有酸素運動」シオノギヘルスケア株式会社様発行 シオノギ健康通信2022年3月号

[エクササイズ監修をしました]

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シオノギヘルスケア株式会社様発行
シオノギ健康通信2022年3月号にて
大好きで得意な専門分野である有酸素運動を監修させていただきました。
テーマは「健康肌に欠かせない毛細血管をのばす有酸素運動」です。

毛細血管の活性化で身体の内側から
肌へのアプローチをご紹介しております。

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