■【エクササイズ監修】健康的に見える美しい姿勢を手に入れる
【エクササイズ監修】
キューサイ株式会社発行会報誌『WELL』2023年12月号にて、
エクササイズ監修をさせていただきました。
エクササイズ監修をさせていただきました。
今号では【健康的に見える美しい姿勢を手に入れる】というテーマで、
背中や胸のエクササイズを提案・解説させていただきました。
背中や胸のエクササイズを提案・解説させていただきました。
見た目年齢に直結する姿勢は、関心の高いトピックだと思います。
いつもと同様に、シンプルで効果的なエクササイズかつ楽しく継続できる工夫をトッピングしてご紹介していただいております。
いつもと同様に、シンプルで効果的なエクササイズかつ楽しく継続できる工夫をトッピングしてご紹介していただいております。
お手元に届いた方は是非ご一読下さい。
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